幸せに生きる人は何を頑張ったのか？

ハレルライフヒーリングのあきです。

 毎週お届けしております 

 ＼ 毎週火曜あさ10：30 ハレ☆LIVE ／

 https://www.facebook.com/harelforall/ 

目標はまずは100本！

1000登録者数を目指して楽しみます♬

たくさんの方にご視聴いただき 本当にありがとうございます！ 

 （見逃してしまった方はコチラのyoutubeから↓） https://www.youtube.com/channel/UCCz_FDECrSDupkqtEFD66wQ

 前回ははランゲージキッチン英語教室 

 英語教師のトラン愛子先生を

ゲストに迎えて お送りしました。

 今回は、

秋田から エゴスキュートレーナー

 佐藤幸子先生をお迎えして 

 お送りします。

世界No1コーチの

アンソニーロビンズも愛してやまない

エゴスキューって一体どんなもの？？

お楽しみに！

「今まで、とにかくがむしゃらに頑張ってきたのに、どうして上手くいかないの？

世の中は本当に不公平だと思う・・・」

カウンセリングをしていて

本当に

よくお会いします。

私のカウンセリングは

チーム医療を推進している

素晴らしいクリニックで

医療・カウンセリング・就労支援のデイケア

が揃っているので、

お薬をいただき、診察も受けながら、

希望するクライアントには

カウンセリングやデイケアも

受けていただけます。

社会復帰を目指すなら、

ご自身のペースで就労支援のデイケアも

受けていただけます。

なので、

思い詰めて、思い詰めて

勇気を出して診察を受けにいらっしゃった

患者様・クライアント様には

ひどいうつ病になったり、

気分障害だったり

統合失調症の方もいらっしゃっています。

自虐行為や、

希死念慮に至る方まで

本当に深刻な方も多数見ていきました。

そうなんです。

共通するのは

みなさん本当に、本当に

頑張り屋さんなんです。

・・・そして、頑張れちゃうんです。

・・・それで疲れちゃうんです。

じゃあ、どうしたら、

疲れたりしないで、

自分が望んでいるように

人生って上手くいくの？

人生の不公平の「差」って何なのよ！

よ〜く考えてみてください。

「あなたは、

本当に自分の人生こんな風になったらいいって

望み行動したことありますか？」

どうですか？

ちょっと耳が痛いかもしれません。

望めるような環境じゃないよ！

怒りが湧いてくるかもしれません

その怒り、

何に対する怒りですか？

誰に対する怒りですか？

・望んだってどうせ思い通りにいかないから

・特定の人が嫌いで憎いから

・どうにもならない環境が自分では動かせないから

・自分が嫌いだから

ですよね。

それでも頑張ってきたあなた。

本当に、本当に素晴らしいんです。

じゃあ、頑張ってた努力が報われたっていいじゃない？？

世の中不公平じゃないって証明できたらいいじゃないですか？

幸せと不幸せを作り出す

その「差」って実はあるんです。

これをしれば

あなたの人生の舵が切り替わり

ググッと人生が変わってくる方法。

それは

----------------------------------------------

誰かのために生きるのではない

自分のために生きるのだ

----------------------------------------------

そう決断することです。

決めるだけでOK

誰かを満足させるため

何かを得るために

頑張っているうちは、

誰か・何かに梶を取られ

またのたうちまわって痛い目にあうんです。

-------------------------------

罪悪感

-------------------------------

自分のために生きるなんて、

そんなことできない！

「罪悪感」って言葉が聞こえてきます。

いいですか？

大切なのは

---------------------------------

主導権

---------------------------------

あなたが疲れちゃうほど頑張っているのは

誰のためですか？

何のためんですか？

・期待をしてくる親の期待通りの子になるため頑張った

・子供がやりたいことができるように

　家庭も顧みずにがむしゃらに働いた

・会社で上司に嫌われたくなくて怖くて必死に結果を出した

あなたが一生懸命

誰かの・何かのために

頑張ってきていた間に

自分らしく生き生きと輝いている人は

自分を愛し

自分の願いを叶えるために望みを立てて

コツコツと

努力してきたんです。

もしかしたら、

あなたのように

途中で挫折していたのかもしれない。

でも

それに正直になって

気づいて

立ち上がって、

修正したのかもしれません。

こんなこと話すと

心が折れそうですか？

でも私は

大丈夫だと思っています。

どうしてかというと

この「望みを決断して実行する」って

何歳からでもできるし

歳を取れば取るほど

経験値も増えて

色々な角度から様々なことが見えてくるので、

むしろ

どんどん幸せになるスピードは

加速していくと思います。

今までの頑張る方向性が

ちょっとだけ違っていただけなんです。

なので

これから、幸せになっていきましょう！

あなたの人生はあなたのためにあるもので

誰のためでも

何かのためでもなく

あなたが生きるためにあるのです。

素晴らしいあなただからこそ、

これからは自分が思った通りになる

そんな人生を歩む方向に向いて欲しいと

心から望みます。

幸せになるプロセスはちゃんとあります！

【特典！！！】

登録していただいた方に

本日のお話に関連して

＼

「望みリスト100」のPDFファイル！！！

／

をプレゼントします。

ぜひ、

あなたの望みリストを書き出してみてくださいね！

書き出すとそこから、

具現化しますよ❤︎

All is well 全てはうまくいく！